Программы от курения. Бросить

| Просмотров: 3959

12 НЕДЕЛЯ

Подходит к концу первая треть беременности. Для многих беременных эта неделя знаменует начало "коренного перелома" в самочувствии. Надеемся, что вы тоже попали в число счастливиц, и ваш ранний токсикоз ослабил свою "хватку".
К сожалению, у некоторых беременных проявления токсикоза могут сохраняться и дальше. Особенно, если беременность многоплодная.

Становится заметным рост матки, ее дно определяется над лоном. Матка обладает замечательным свойством растягиваться во время беременности. Она вернется к прежним размерам через несколько недель после родов. А сейчас она растет вверх, заполняя собой сначала тазобедренную область, а потом брюшную. Воспользовавшись ультразвуком, по размерам плода врач уже более точно может определить срок ваших родов.
До начала беременности матка почти что твердая. Ее объем составляет всего 10 мл и даже меньше. В процессе беременности она превращается в сравнительно тонкостенный мышечный мешок, вмещающий в себе плод, плаценту и околоплодные воды. К концу беременности ее объем может достигать 5-10 л. Таким образом, ее емкость увеличивается в 500 и даже в 1000 раз!
Вес матки также меняется. Если до беременности он равен примерно 70 г, то после родов - 1100 г.
Рост стенки матки в первые несколько месяцев беременности стимулируется двумя гормонами - эстрогеном и прогестероном. Позднее стенки матки растягиваются и становятся тонкими под давлением роста ребенка и плаценты.
Объем околоплодной жидкости неуклонно возрастает. Сейчас он составляет 50 мл. Пока что эта жидкость напоминает плазму (неклеточную часть) вашей крови, за исключением того, что в ней гораздо ниже содержание белка. Амниотическая жидкость полностью обновляется каждые 24 часа.

В это время плацента берет на себя ведущую роль в выработке гормонов, необходимых для поддержания беременности. Раньше это было прерогативой желтого тела, образовавшегося на месте созревшей яйцеклетки. Именно оно и терзало вас все эти 2,5 месяца.
Теперь вы имеете возможность немного позлорадствовать: желтое тело начинает увядать. Однако не забудьте: в том, что у вас скоро появится замечательный малыш, есть и заслуга желтого тела, причем немалая!

Между 12-й и 20-й неделей прибавка в весе составит четвёртую часть от всего веса, который вы наберёте за время беременности. Скоро ваше самочувствие улучшится, и вы будите энергичней, чем в предыдущие недели, поскольку ваш организм адаптировался к тому, что в нем развивается новая жизнь.

Наступило время поговорить о своём положении с руководством на работе. Если ваша работа связана с тяжелыми физическими нагрузками, дальними поездками и прочими стрессовыми ситуациями, постарайтесь свести их к минимуму. В каждом государстве законодательством предусматривается ряд мероприятий по защите прав беременных женщин и охране их здоровья.

Обратите внимание на свой образ жизни, особенно на питание. Это очень важно для вас и будущего малыша.

Еще одна неприятность, подстерегающая вас: во время беременности женщин часто беспокоят запоры и обостряется геморрой.
Геморрой — это варикозное расширение вен прямой кишки. Часто это заболевание развивается впервые именно в период вынашивания ребенка. Для предотвращения развития геморроя необходимо позаботиться о регулярном стуле, принимать мультивитамины с минеральными веществами. Магний способствует предотвращению запоров, витамин С укрепляет стенки сосудов.

Вы

Вы, возможно, чувствуете себя значительно лучше. В этот период тошнота беременных обычно начинает проходить. За эти 12 недель ваш вес мог не измениться, а мог и увеличиться на пару килограмм. Если вас всё это время мучала утренняя тошнота беременных, вы могли даже сбросить около килограмма.
Средний прирост веса во время беременности составляет 11,4-15,9 кг. Быстрее всего вес возрастает в конце беременности. Если за прошедшие 12 недель вы прибавили от 1,8 до 3,6 кг, то это вполне нормально.

Живот еще не слишком велик, и вы, вероятно, чувствуете себя вполне комфортно. Вы можете носить или не носить одежду для беременных. Если это ваша первая беременность, то вам еще впору обычная одежда. Если же беременность не первая, то живот появляется обычно раньше, и вам пора перейти на более свободную одежду.

Больше становится не только живот, но и грудь. Некоторое время в ней может ощущаться зуд. Вы могли заметить, что прибавили в весе также ноги и, возможно, бока.

Возможно, вы не заметили, но сердце ваше начинает биться чаще на несколько ударов в минуту, чтобы справиться с повышенной циркуляцией крови.

Ваш малыш

Возраст плода - 10 недель
Плод уже больше похож на человека, хотя головка все еще непропорционально велика по сравнению с телом, а сформировавшиеся конечности слишком малы.
Продолжается развитие головного мозга. Сейчас он очень похож на головной мозг взрослого, но только в миниатюре.
Сердце бьётся с частотой 110 - 160 ударов в минуту, грудь поднимается и опускается, совсем как при дыхании. В крови младенца появляются лейкоциты.
Плацента полностью взяла на себя функцию производства прогестерона.
Щитовидная железа уже сформирована и способна синтезировать йодтиронины. Гормоны щитовидной железы регулируют обмен веществ и обеспечивают рост, развитие и дифференциацию тканей, в том числе и центральной нервной системы, поэтому при недостаточной работе щитовидной железы наблюдается задержка роста из-за угнетения обмена веществ. При недостатке йода у мамы в период беременности впоследствии у ребенка могут наблюдаться нарушения интеллекта, плохое развитие и обучение в школе.
Т.к. внутренние органы сформировались и многие уже функционируют, плод меньше подвержен инфекциям и воздействию медикаментов. Ответная реакция "все или ничего" в ответ на неблагоприятные воздействия больше не работает, теперь ребенок чаще всего выживает, хотя и болеет вместе с мамой.
Гипофиз у основания черепной коробки начинает вырабатывать множество гормонов. Гормоны - это биологически активные химические вещества, вырабатываемые в одних частях тела и воздействующие на другие.
Функционируют система кровообращения и мочевыводящая, поэтому плод может мочиться.
Печень вырабатывает желчь (вещество, которое впоследствии пригодится для переваривания пищевых жиров).
Часть кишечника, выдававшаяся в пуповину, опускается в полость живота. Кишечник уже пробует свои силы - на этой неделе в нем появляются периодические сокращения. Их называют перистальтическими. Именно такие сокращения продвигают проглоченную пищу по направлению от ротовой полости к ... сами знаете, чему. :wink:
Только через пару недель станут различимы мужские и женские гениталии. Если у вас мальчик, женские репродуктивные органы у плода уже выродились, уступив место "мужскому началу".
Уже можно отличить пальцы рук от пальцев ног, видны ногти. Появляется чувствительность кожи стоп.
Оформились веки, теперь они закрывают глаза. Появились мочки ушей. Ребёнок сосёт большой палец руки, заглатывает плодную жидкость, начинающую выходить в виде мочи.
Мускульная система уже достаточно продвинута: при УЗИ видно, как ребенок выделывает акробатические трюки. Но движения еще непроизвольны: импульсы пока поступают в спинной мозг, так как головной мозг недостаточно развит.
Продолжает развиваться нервная система. Ваш ребенок начинает шевелиться, но вы, возможно, почувствуете это только через месяц или два. Локальная стимуляция плода может заставить его прищуриться, открыть рот, пошевелить пальцами рук или ног.
Вес - от 8 до 14 г.
Рост - размер ребенка почти удвоился за последние три недели! Теперь длина плода - более надежный показатель развития, чем вес. Его длина от макушки до копчика составляет примерно 60 мм - как крупное куриное яйцо.
ИзображениеИзображение Привет, родители! :)

Источник: http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=6...