ФейсЛифтинг Дубининой - Клуб молодости, красоты и здоровья

| Просмотров: 7996

Mitsubishi ASX 2013MY. Рестайлинг, фейслифтинг - Клуб владельцев

убрать второй подбородок

Рассмотрим причины, вызывающие появления второго подбородка: излишний вес; слабые мышцы шеи; неверная осанка; неправильная поза, принимаемая при сне. Можно ли убрать и подтянуть второй подбородок и как это сделать без пластики лица?

Убрать и подтянуть второй подбородок не только возможно, но и надо, как с эстетической точки зрения, так и для здоровья, можно это сделать как при помощи подтяжки лица фейслифтинг так и упражнениями о которых и поговорим. Чтобы результаты были эффективными, следует регулярно проводить следующие процедуры:  делать маски, наносить крем, делать массаж, принимать контрастный душ, прикладывать кубики льда. Также второй подбородок визуально можно убрать с помощью правильно подобранного тонального крема и теней, если вы в этот день торопитесь на торжественную встречу.

Как убрать второй подбородок, упражнения

Рассмотрим комплекс упражнения для уменьшения подбородка и подтягивания мышц шеи и лица: делаем повороты головой справа - налево, наклоны справа – налево, поднимаем голову вверх и опускаем вниз;- сжав кулаки, опереться подбородком на кулаки. Потом открывая рот, руками сопротивляйтесь. Сделать 7-10 раз;-возьмите несколько книг, удерживая этот груз на голове, ходите по комнате – это формирует правильную осанку и красивую походку;- положите локти на стол, сев напротив зеркала, теперь надо сжать зубы и напрячь мышцы челюсти, а подбородок выдвиньте вперед и слегка вверх. Находясь в данном положении, пальчиками рук похлопайте по подбородку не очень сильно. Повторить не меньше 30 раз;- зажмите карандаш зубами и попробуйте в воздухе нарисовать или написать что – либо в виде цифр или букв. Выполнять каждый день;-напрягая связки, произносите звуки «и» или «у».

Дополнительным упражнением, способствующим устранению второго подбородка и улучшению вида кожи, будут следующие действия:- в емкость с 2 литрами теплой воды, всыпать 1 чайную ложку морской соли;-в этот раствор окунуть жесткое полотенце, отжать его и скрутить жгутом;-легонько постукивать этим жгутом подбородок. Выполнять этот массаж несколько минут.

Теперь займемся массажем подбородка, чтобы кожа стала более эластичной и упругой. -хлопайте тыльной стороной ладошки ваш второй подбородок снизу-вверх и слева-направо. Выполнять больше одного раза в день;-обмакнув пальцы в мед, полегоньку массируйте подбородок, до появления покраснения, а затем ополосните шею и подбородок теплой водой.

В борьбе со вторым подбородком и дряблой кожей хорошо помогают маски. Приготовим маску, на основе лимонного сока. Возьмем марлю, состоящую из нескольких слоев и шириной от 6 до 10 см, длиной достаточной, чтобы закрепить на голове. Смочить середину марли соком из лимона, приложить середину к подбородку и зафиксировать на голове. По истечении 30 минутного периода снять маску и нанести крем. Крем Турбослим от компании Элавар – пользуется хорошими рекомендациями, та как довольно хорошего качества. Крем следует наносить на ночь, на подбородок и щеки, так как он не полностью впитывается и кожа остается влажной.

Также пользуйтесь питательными и антицеллюлитными кремами. Пользуясь данными советами, ваш подбородок всегда будет подтянутым и ухоженным.

Источник: http://www.salon-krasoty.kz/krasota-i-zdorove/kak-...