Грипп: формы, симптомы, лечение и профилактика вируса гриппа

| Просмотров: 2277
показывает ли кт обп изменения в кишечнике

Редактировали Maluniu, Okiseliova

4 методика:Немедленная помощьДиагностика гастроэнтеритаМедикаментозное лечениеКак избежать гастроэнтерита

Гастроэнтерит (желудочный грипп) – состояние, при котором желудочно-кишечный тракт воспаляется в результате вирусной инфекции. Общие симптомы желудочного гриппа: расстройство желудка, тошнота, диарея, спазмы, рвота. Хоть и нет лекарства именно от гастроэнтерита, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы, если вы уверены, что у вас желудочный грипп. Имейте в виду: то, что вы приняли за гастроэнтерит, может быть симптомами гораздо более серьезного желудочно-кишечного расстройства. Следуйте советам ниже, чтобы ослабить симптомы, вызванные гастроэнтеритом.

Реклама

Шаги

Метод 1 из 4: Немедленная помощь

  1. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 1 Version 2.jpg

    1

    Лягте. В большинстве случаев симптомы можно ослабить, если лечь и/или свернуться в позу младенца. Реклама
  2. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 2.jpg

    2

    Успокойте желудок имбирным элем или мятным чаем. Перечная мята ослабляет спазмы желудка, которые приводят к рвоте, и в целом успокаивает пищеварительный тракт.
    • Если вы решили выпить имбирный эль, убедитесь, что выбрали среди всего разнообразия именно имбирный. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и успокоит желудок.
    • Вы также можете нарезать свежий имбирь и заварить его в горячей воде на 10 минут перед тем, как выпить.
  3. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 3.jpg

    3

    Пейте достаточное количество жидкости. Частая причина гастроэнтерита – обезвоживание. Убедитесь, что выпиваете достаточное количество жидкости: ежедневно 3 литра для мужчин и 2,2 для женщин.[1]
    • Пейте воду, насыщенную электролитами (спортивные напитки вроде «Pedialyte», «Gatorade», «Powerade») или кокосовую воду, особенно если вас рвет или если страдаете от диареи. Это поможет вам восполнить потерянные витамины и минералы.
    • Принимайте перорально соли для гидратации, если вы близки к обезвоживанию. Вы можете найти их в аптеке, они заменят глюкозу и другие необходимые, потерянные при гидратации минералы.[2]
    • При гастроэнтерите не пейте молоко или фруктовые соки. Сахар в фруктовых соках и вещества в молоке могут расстроить чувствительный или аллергический желудок.
    • Обратитесь к врачу, если обезвоживание не пройдет или усугубится, возможно, вам придется начать внутривенные вливания.
  4. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 4 Version 2.jpg

    4

    Ешьте ледяные чипсы. Накрошите лед в полиэтиленовый пакет с помощью колотушки или молотка, пока он не превратится в небольшие кусочки. Если у вас есть машина для льда, просто поставьте его в режим колотого льда. Сосите маленькие кусочки льда, чтобы восполнить баланс жидкости в организме и снизить температуру, если у вас жар.
  5. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 5.jpg

    5

    Избегайте твердой пищи. Если у вас наблюдается самый тяжелый симптом гастроэнтерита – рвота – прекратите употреблять твердую пищу на пару дней. Если вы прекратили употреблять твердую пищу, убедитесь, что все равно обеспечиваете организм ежедневной порцией питательных веществ, которые позволят вашему телу выздороветь. Пейте коктейли из питательных веществ (например, «Ensure»), богатые витаминами, минералами и электролитами, необходимыми для питания вашего тела.
    • Когда решите возобновить прием твердой пищи, делайте это постепенно. Если вы сразу вернетесь к употреблению гамбургеров (например), ваше тело, скорее всего, будет шокировано, и все закончится расстройством желудка.
    • Начинайте с относительно мягких продуктов вроде крекеров, тостов, желе, бананов, риса и курицы. [3]
  6. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 6.jpg

    6

    Попробуйте БРЯТ-диету (бананы, рис, яблочное пюре, тосты) сразу после эпизода. БРЯТ-диета – режим питания, основанный на бананах, рисе, яблоках и тостах (название диеты из первых букв перечисленных продуктов), который следует практиковать до двух дней после случая гастроэнтерита.
    • В нее входят 4 продукта, богатые волокнами и легкие для переваривания. Хоть ей и нельзя следовать продолжительное время, эта диета очень желательно после случившегося приступа гастроэнтерита.
    • Часто вариации этой диеты включают добавление йогурта и чая.[4]
  7. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 7.jpg

    7

    Запаситесь терпением. В конечном счете, нет лечения для гастроэнтерита, но не унывайте, все это пройдет. Гастроэнтерит обычно проходит после 2-3 дней, но может продолжаться и около 10 дней. Если симптомы не спадают, возможно, стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Метод 2 из 4: Диагностика гастроэнтерита

  1. 1

    Отметьте, наблюдаются ли у вас общие симптомы гастроэнтерита. Желудочный грипп – сочетания желудочно-кишечных проблем и обычных симптомов гриппа (жар и тошнота). Вероятно, у вас гастроэнтерит, если вы наблюдаете такие симптомы:
  2. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 9.jpg

    2

    Сдайте образцы стула на анализ. Простой анализ кала позволит определить, присутствует ли в вашем организме ротавирус или норовирус. Доктор также может провести исследование на бактерии и паразиты. [6]

Метод 3 из 4: Медикаментозное лечение

  1. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 10.jpg

    1

    Приобретите безрецептурные ферменты для желудка. Определенные препараты от расстройства пищеварения могут помочь вам с симптомами гастроэнтерита. Некоторые распространенные препараты: Пепсид, Маалокс и Пепто Бисмол. Эти препараты на самом деле могут помочь вам, только если у вас несварение, кислотный рефлюкс или избыточное газообразование, однако они же могут успокоить ваш желудок.
    • Избегайте обезболивающих, потому что это может еще сильнее расстроить слизистую желудка. Особенно избегайте медикаментов, содержащих ибупрофен, который известен своим тяжелый воздействием на желудок.
    • Всегда держите в уме все принятые медикаменты, в частности лекарства от аллергии, и смешивайте препараты только в том случае, если в инструкции это предусмотрено для ваших симптомов. Посоветуйтесь с врачом или медсестрой, если не уверенны по поводу какого-то препарата.
  2. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 11.jpg

    2

    Проконсультируйтесь с врачом, чтобы получить рецептурные препараты. Если безрецептурные препараты или немедленные средства помощи не сработали, обсудите с доктором возможность применения более сильных лекарств.
    • Обычно рецептурные препараты для устранения рвоты включают фенерган, прохлорперазин (компазин) и ондансетрон (зофран). Их часто прописывают в виде суппозиториев или внутривенных инъекций, чтобы обойти возможную рвоту пациента.
    • Чтобы ослабить диарею, доктор может прописать дифеноксилат и астрофин (ломотил) или лоперамид (имодиум).
  3. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 12.jpg

    3

    Посетите специалиста, если симптомы не уменьшаются. Общие симптомы гастроэнтерита могут быть признаком более серьезных желудочно-кишечных заболеваний.
    • Распространенное лечение при желудочно-кишечных расстройствах обычно включает в себя антибиотики, стероиды, иммунодепрессанты.
    • Точная диагностика крайне важна при лечении желудочно-кишечных расстройствах. Обязательно посетите врача и пройдите все необходимые анализы для точной диагностики.

Метод 4 из 4: Как избежать гастроэнтерита

  1. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 13.jpg

    1

    Сделайте прививку. В некоторых странах вакцины от ротавируса есть даже для детей. Дети до года могут получить вакцинацию. В большинстве случаев, вакцина ротавируса предостережет ребенка от тяжелых симптомов гастроэнтерита на всю оставшуюся жизнь.[7]
  2. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 14.jpg

    2

    Соблюдайте гигиену. Часто мойте руки. Всегда мойте руки после туалета, после посещения публичных мест, перед и после еды и всякий раз, как того потребуется в течение дня. Не забудьте стирать одежду, постельное белье и моющиеся игрушки, с которыми контактировал инфицированный человек, чтобы избежать распространения вируса.
  3. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 15.jpg

    3

    Мойте поверхности на кухне и в ванне ежедневно. Используйте средства на основе хлорки для стерилизации столов и поверхностей дома, чтобы избежать распространения бактерий.
  4. Treat Gastroenteritis (Stomach Flu) Step 16.jpg

    4

    Не трогайте лицо в течение дня. В течение дня среднестатистический человек часто вступает в контакт с бактериями и вирусами, которые могут привести к заболеванию. Не прикасайтесь к лицу, особенно к отверстиям: рот, нос, глаза и уши. Убедитесь, что помыли руки, перед тем, как трогать лицо, если это возможно.
  5. 5

    Избегайте недоваренной/недожаренной пищи; такие продукты имеют высокую вероятность передавать вирус гриппа. Мясо особенно склонно к переносу вирусов. Употребляйте недоваренное/недожаренное или сырое мясо и другие продукты с особой осторожностью.
    • Не пейте неочищенную воду или непастеризованное молоко, если это возможно. Неочищенная вода и некипяченое молоко могут содержать болезнетворные бактерии и вирусы. Пейте только воду из запечатанных бутылок и используйте ее же для чистки зубов во время путешествий.
    • Мойте фрукты и овощи прямо перед едой, чтобы убрать бактерии на поверхности. [8]
    Реклама

Советы

  • Пейте только прозрачные жидкости.
  • Не паникуйте. Гастроэнтерит пройдет. Какими бы тяжелыми не были симптомы, будьте уверены, гастроэнтерит вас не убьет.
  • Питайтесь здоровой пищей с низким содержанием сахара, масла и жира, чтобы выстроить сильный иммунитет.
  • Рассмотрите возможность принимать поливитаминный комплекс для поддержки здоровой иммунной системы
Реклама

Предупреждения

  • Не ешьте жирную, масляную или сладкую еду, пока болеете.
  • Избегайте контакта с людьми, болеющими гастроэнтеритом, – это заразно.

Источники и ссылки

Источник: http://ru.wikihow.com/%D0%B2%D1%8B%D0%BB%D0%B5%D1%...